Ароматы для спокойного сна

27 июня 2022 16:48

Все мы привыкли готовиться ко сну по-разному. У каждого из нас есть свои ритуалы: к чему-то мы привыкли с самого детства, а какие-то советы прочитали в блоге любимого автора и теперь стараемся их придерживаться. Каждый сам решает, что для него важно. Мы хотим выделить наиболее значимые из них и подробнее остановиться на одном из самых интересных и приятных – ароматах.

Помимо того, что мы рекомендуем спать на правильном матрасе с ортопедическим и анатомическим эффектом, не стоит забывать о важных сопутствующих деталях. Чтобы улучшить ваш сон, необходимо создать правильную обстановку в комнате.

Что поможет создать благоприятную атмосферу в помещении и настроиться на спокойный сон:

Температурный режим (19-21 градус)
Проветривание комнаты за час до сна
Увлажнитель воздуха (влажность должна быть не менее 50%)
Позаботьтесь о том, чтобы в вашу комнату не попадал свет. Блэкаут-шторы – отличный вариант
Идеальным дополнением к хорошему сну является спокойная аура в комнате. Научно доказано, что ненавязчивые и успокаивающие ароматы благоприятно воздействуют на нервную систему и помогают настроиться на комфортный сон.

Чтобы помочь вам выстроить правильную гигиену сна, мы подготовили подарок: дарим скидку 10% покупателям Kamasana на любые интерьерные ароматы от FragranceLife до 31.07.22 включительно по промокоду KAMASANALIFE!

FragranceLife предлагает селективные интерьерные ароматы премиум-класса от лучших мастеров парфюмерного искусства Италии.
Подходящая вам нотка поможет создать уют и станет идеальным дополнением к вашему вечернему ритуалу для подготовки ко сну и отдыху.

Выбрать любимый аромат можно по ссылке: https://fragrancelife.ru/

Или просто позвоните по телефону +7 (977) 880-50-86 или +7 (985) 387-38-80. Менеджеры FragranceLife помогут вам с выбором!

Назад к списку